1500米的怨念谁能帮帮我

七零八落侍 · 发表于 2006-9-29 21:20:42

我们一圈是四百米，直线上的时候可以采用闭眼跑，不看到一些东西心情也会平复一点。要让自己跑得舒服，就这样。

回某人：其实比芭蕾美- -人称梦幻的跑动

xdavidz · 发表于 2006-9-29 21:23:28

800最紧要一开始拉开如果你有实力的话争取有优势
实力差点就跟随大部队最后400跟大部队冲刺记得用尽全力
争取个名次应该不成问题 800主要是心理体力2方面的事
我跑20000米时就用的意志力对楼主应该有作用的我一直想
得到名次一直我要得名次争胜心不屈不挠哦

Narcissu · 发表于 2006-9-29 21:23:47

原帖由 七零八落侍 于 2006-9-29 21:20 发表
我们一圈是四百米，直线上的时候可以采用闭眼跑，不看到一些东西心情也会平复一点。要让自己跑得舒服，就这样。

回某人：其实比芭蕾美- -人称梦幻的跑动

记得啥时候跑给我看，顺便我会帮你记录下这美好的瞬间= =

真红眼 · 发表于 2006-9-29 21:28:20

闭眼要有人来抢道不会撞到吗？
说大部队的话加我也只有13个人……

诚嘉奈 · 发表于 2006-9-29 21:29:27

我大侄子那明显是胡说.

诚X:86你知道这话是谁说的吧-__,-

七零八落侍 · 发表于 2006-9-29 21:35:41

原帖由 真红眼 于 2006-9-29 21:28 发表
闭眼要有人来抢道不会撞到吗？
说大部队的话加我也只有13个人……

当然首先要确认撞不到再闭，而且你仔细想想，如果发现你身边有人闭眼跑，你会让他撞么？话说假装闭眼忽然睁开眼加速超越旁边的人也是一种很有效而且很有趣的心理战术- -

PS：让大娘见笑了

xdavidz · 发表于 2006-9-29 21:44:11

确实闭眼假休息很好不过要小心
闭眼跑时候最好是直道...弯道我不推荐...
祝楼主跑个好名次

烨桃 · 发表于 2006-9-30 12:14:20

我们运动会结束了，年部第六，负责敲鼓的我那个激动啊，后果就是昨天俩水泡断一鼓槌，今天四个水泡另一根也断了……OTZ

毛猫猫 · 发表于 2006-9-30 13:37:37

800还有耐力...1500勉强过去吧..........

总比做仰卧起坐.俯卧撑简单吧......

真红眼 · 发表于 2006-9-30 15:55:06

跑了……第四勉强算是得了个名次
不过有点疑问到最后好像一直都是头昏脚重最后还是冲不上去假疲劳阶段没过吗？
还有开始他们都冲得很快跟本追不上第一圈一直挨最后这种做法有没有错？

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